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肩甲骨って実は肩の前の方までありまして、鎖骨のすぐ下にまで出てきています。
その部分を、烏口突起（うこうとっき）と言います。
その烏口突起には、小胸筋と烏口腕筋と上腕二頭筋の短頭部分が引っ付いているんです。
今日はこの小胸筋についてお話してみます。
小胸筋は烏口突起から肋骨の３～５番目に付いています。
解剖の参考書なんかには、肩甲骨を安定させ呼吸する際に肋骨を引き上げる作用があると記載されています。
当院に訪れる方で、頭痛がある方はこの小胸筋がとても固く短縮緊張されています。
そういう方は、呼吸が浅く深呼吸が難しいようです。
また、この筋肉が硬くなると胸郭出口症候群を引き起こす原因にもなるようです。
肩こりからの頭痛はこういったことも原因の一つとして考察できますので、しっかりと緩めたいですね！
ただ、鎖骨周りの筋肉なので施術には細心の注意が必要になりますのでご注意ください。
肩こりや頭痛が気になる方は、早めにお越しください。
三田市貴志697-3
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