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三田市貴志の整体院いやします。です。
今日のこのコンテンツでは「肩コリ」に関する筋肉をご紹介します。
以前も「肩こり」について足の筋肉が原因ですよ～とお話しました
今日は少し具体的な話をしてみます。
当院にお越しになる「肩こり」さんは、殆どの方の足がコリコリになっています。
それは「大腿二頭筋」っていう筋肉です。
大腿二頭筋は坐骨結節から腓骨という骨に付着している筋肉で、歩くときにとても負担が掛かると言われています。
その筋肉がとても固くなると、肩が凝る状態になります。
なので、肩こりさんに一生懸命肩を揉んでも、この大腿二頭筋が固いままだと、改善されません！
今日も来られたお客さまは、この筋肉がゴリゴリで、肩こりが酷い状態でした。
しかし、この筋肉をどう緩めるかが問題で、グイグイ押すと逆効果になりますので注意が必要です！
他に関連する筋肉も一緒にアプローチをしないといけないので、気を付けてくださいね！
気になる方は当院へ！
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三田市貴志697-3
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